Депутаты предложили обязать педагогов проходить осмотры у психиатра

Новости

Педагог должен проходить обследование у психиатра при приеме на работу, а затем раз в пять лет.

Способы разрешения педагогических конфликтов

В последние годы особое внимание уделяется требованиям, предъявляемым к лицам, занимающимся преподавательской деятельностью, отмечает «Парламентская газета». Действующее законодательство гласит, что работать педагогом не может человек с судимостью за преступления против жизни и здоровья, свободы, чести и достоинства личности, а также половой неприкосновенности или общественной безопасности. Нельзя преподавать также тем, кто был осуждён за умышленные тяжкие и особо тяжкие преступления.

Трудовой кодекс РФ гласит, что работодатель не должен запрашивать информацию о состоянии здоровья работника. За исключением тех сведений, которые относятся к вопросу о возможности выполнения работником определенной в договоре трудовой функции.

Авторы законопроекта предлагают расширить требования к здоровью кандидата на должность педагогического работника в сфере среднего и высшего профессионального образования. В частности, ввести обязательное психиатрическое освидетельствование соискателей. Действующий же преподавательский состав должен будет проходить такие осмотры периодически — раз в пять лет. Предполагается, что эта мера поможет защитить учащихся и студентов от потенциально опасного, девиантного поведения педагогов.


[mailerlite_form form_id=4]

Пройдите ДВА курса повышения квалификации по цене ОДНОГО!

Новости "Моего университета"

В «Моем университете» при покупке курса повышения квалификации вы получаете второй бесплатно! Больше знаний! Больше умений! Больше профессионалов в образовании!

projdite-kurs-perepodgotovki-i-poluchite-kurs-povysheniya-kvalifikatsii-v-podarok

Чтобы педагоги России могли получить еще больше знаний и улучшить свою работу, «Мой университет» запустил акцию «2 по цене 1»!

Как воспользоваться выгодным предложением?

  1. Зарегистрируйтесь на сайте «Моего университета».
  2. Выберите нужный вам курс повышения квалификации в каталоге, закажите и оплатите его.
  3. Вы можете заказать второй курс на сайте центра, но не оплачивать его или Вы можете написать в комментариях к первому заказу название курса\тему\предмет, по которому Вы также хотели бы пройти обучение.
  4. Менеджер «Моего университета» свяжется для уточнения информацию по второму курсу.

Какие курсы участвуют в акции?

  • Любой курс объемом 72+16/24 часа без акции 2955 рублей, по акции 2065 рублей, ваша экономия 890 рублей;
  • Любой курс объемом 72+36 часов без акции 3540 рублей, по акции 2065 рублей, ваша экономия 1475 рублей;
  • Любой курс объемом 72+72 часов без акции 4130 рублей, по акции 2065 рублей, ваша экономия 2065 рублей.

 

  • Любой курс объемом 108+36 часов без акции 4012 рублей, по акции 2537 рублей, ваша экономия 1475 рублей;
  • Любой курс объемом 108+16/24 часа без акции 3427 рублей, по акции 2537 рублей, ваша экономия 890 рублей;
  • Любой курс объемом 108+72 часа без акции 4602 рублей, по акции 2537 рублей, ваша экономия 2065 рублей;
  • Любой курс объемом 108+108 часов без акции 5074 рублей, по акции 2537 рублей, ваша экономия 2537 рублей.

 

  • Любой курс объемом 144+16/24 часа без акции 3781 рубль, по акции 2891 рубль, ваша экономия 890 рублей;
  • Любой курс объемом 144+36 часов без акции 4366 рублей, по акции 2891 рубль, ваша экономия 1475 рублей;
  • Любой курс объемом 144+72 часа без акции 4956 рублей, по акции 2891 рубль, ваша экономия 2065 рублей;
  • Любой курс объемом 144+108 часов без акции 5074 рублей, по акции 2891 рублей, ваша экономия 2537 рублей.

 

  • Любой курс объемом 180+16/24 часа без акции 4141 рубль, по акции 3250 рубль, ваша экономия 891 рубль;
  • Любой курс объемом 180+36 часов без акции 4140 рублей, по акции 3250 рублей, ваша экономия 1475 рублей;
  • Любой курс объемом 180+72 часа без акции 4725 рублей, по акции 3250 рублей, ваша экономия 2065 рублей;
  • Любой курс объемом 180+108 часов без акции 5787 рублей, по акции 3250 рублей, ваша экономия 2537 рублей;
  • Любой курс объемом 180+144 часа без акции 6141 рубль, по акции 3250 рублей, ваша экономия 2891 рубль.

Если у Вас возникли вопросы:

  1. Напишите нам на электронный адрес oplata@moi-uni.ru.
  2. Позвоните в «Мой университет» по номеру 8-911-422-27-54.
  3. Заполните «Предварительную заявку» и сотрудники «Моего университета» сами свяжутся с вами. Заполнить заявку можно ЗДЕСЬ

Выберите нужный курс в каталоге «Моего университета» прямо сейчас!


[mailerlite_form form_id=4]

COVID-19 отступает? Как вузы разных стран готовятся к осеннему семестру

Новости

Российским вузам надо готовиться к тому, что осенний семестр, возможно, придется провести в дистанционном формате, считает вице-премьер РФ Татьяна Голикова. В аналогичной ситуации сейчас находятся университеты подавляющего большинства стран. О том, какие меры принимают вузы всего мира, адаптируясь к пост-вирусной реальности, читайте в новом материале РИА Новости.

Вузам могут запретить вести международное сотрудничество без заключения Минобрнауки

МОСКВА, 16 июн — РИА Новости. Российским вузам надо готовиться к тому, что осенний семестр, возможно, придется провести в дистанционном формате, считает вице-премьер РФ Татьяна Голикова. В аналогичной ситуации сейчас находятся университеты подавляющего большинства стран. О том, какие меры принимают вузы всего мира, адаптируясь к пост-вирусной реальности, читайте в новом материале РИА Новости.
В связи с пандемией COVID-19 с марта по июнь 2020 года учебная и исследовательская активность практически во всех вузах мира ограничивалась возможностями удаленного доступа. Были закрыты почти все лаборатории, библиотеки и другие публичные пространства.

Как минимум до августа останутся под запретом все массовые мероприятия, и даже церемонии вручения дипломов во многих университетах будут отложены или пройдут онлайн. С конца мая многие вузы приступили к масштабной подготовке персонала и кампусов для следующего учебного года, который принесет много новшеств.
Строгие рамки
Несмотря на то, что эпидемиологическая ситуация в некоторых странах налаживается, соблюдение норм гигиены и социальной дистанции остается максимально строгим требованием во всем мире.
Успех в борьбе с вирусом, как считает, например, руководство Токийского университета, возможен только в том случае, если устранить из жизни вуза три фактора: работу в закрытых помещениях, скопления людей и близкий физический контакт между ними.
Согласно регламенту большинства вузов, безопасным считается контакт с расстояния около двух метров. По правилам Швейцарской высшей технической школы для восстановления работы лабораторий потребуется реорганизовать пространство так, чтобы на одного человека приходилось минимум 10 м2. Антисептические препараты, перчатки и маски останутся ежедневной необходимостью.

Укреплению новых гигиенических норм уделяется большое внимание. Многие университеты, как, например, Стенфордский, запустили онлайн-тренинги по подготовке персонала к работе в новых санитарных условиях. Только пройдя этот курс, можно будет вернуться в кампус.
Наряду с тестами на коронавирус и бесконтактными термометрами другим важным средством борьбы с распространением инфекции, внедряемым в университетский быт, являются системы мониторинга наподобие сингапурского SafeEntry или оксфордского Health Check. Они позволяют отслеживать состояние персонала и регулировать доступ в кампус в зависимости от показателей.
Кроме того, многие вузы, такие как сингапурский NUS, ввели на своей территории систему зонирования, предполагающую дополнительный пропускной режим внутри кампуса. Также персонал NUS использует приложение TraceTogether, контролирующее контакты между людьми. Подобные приложение активно тестируются и в других университетах, например, в Швейцарской высшей технической школе.
Борьба за жизнь и качество
Летние месяцы во всех вузах мира будут посвящены переформатированию привычек в соответствии с требованиями эпидемиологов. Цели этой подготовки – предотвратить возвращение вируса в кампус и создать условия для безболезненной адаптации к новому карантину, возможному в случае обострения эпидемии.
К сегодняшнему дню многие университеты разработали маршрут постепенного возвращения к полноценной работе. Однако, как считает руководство ведущих вузов разных стран, прежним современный университет уже не будет: эпоха COVID-19 навязывает «новую нормальность», в рамках которой академическому сообществу придется привыкать жить по-другому. По крайней мере – пока не будет создана вакцина.
Для того чтобы облегчить этот процесс, многие университеты создали рабочие группы, планирующие режим жизни университета и его облик в новом учебном году. Некоторые крупные вузы – например, американский MIT – привлекают к этой работе студентов и преподавателей.

Руководство большинства вузов надеется, что эпидемиологическая ситуация позволит с сентября вернуть в расписание очные занятия в небольших группах. Спрогнозировать развитие эпидемии пока трудно, отмечают эксперты, поэтому вузы моделируют разные сценарии осеннего семестра – как тотальный онлайн, так и сочетание очных и дистанционных форматов.
Кембриджский университет уже принял решение, что как минимум до лета 2021 года все лекции по-прежнему будут проходить исключительно онлайн – вероятно, как и в подавляющем большинстве других университетов мира.
В американских вузах, по сообщению CNN, наиболее вероятным моментом наступления второй волны коронавируса считают конец 2020 года. Специалисты опасаются, что возвращение COVID-19 усилится сезонным обострением обычного гриппа.
В этой связи уже сейчас многие университеты объявили, что переведут обучение в интернет после Дня благодарения, 26 ноября. В некоторых университетах, как, например, в Йельском, даже отменят октябрьские каникулы – чтобы успеть провести как можно больше очных занятий.
Новые проблемы и новые решения
Весенний семестр, превратившийся во всем мире в массовые испытания дистанционных форматов, заставил академическое сообщество переосмыслить доступный арсенал новых образовательных технологий.
Практически все ведущие мировые вузы запустили курсы или виртуальные центры поддержки студентов и преподавателей, испытывающих трудности в адаптации к онлайн-образованию. Подобные базы методической информации помогают освоить новые платформы и выстроить продуктивное взаимодействие несмотря на все издержки «удаленки» – как, например, программа, запущенная в Стенфорде.
Во многих странах на время эпидемии предусмотрена также материальная поддержка студентов. К примеру, Токийский или Сорбоннский университеты не только ввели возможность выплат тем, кто оказался в тяжелой финансовой ситуации, но и готовы обеспечить учащихся широкополосным интернетом, электронными учебными ресурсами и необходимыми гаджетами.

Возможность провести первый курс в интернете неприятна многим абитуриентам, поэтому с началом эпидемии новую актуальность приобретает традиция брать «gap year», то есть приступать к учебе в университете спустя год после окончания школы и зачисления. Как сообщает агентство QS, в США и Англии это популярная и легко реализуемая опция. Тем не менее ряд университетов, в числе которых и Оксфорд, уже заявили, что не рассматривают простое недовольство онлайн-преподаванием как уважительную причину для такого отпуска.
Несмотря на трансформации, в вузах большинства стран сохранится полная оплата за обучение. При этом, по данным агентства QS, 75% студентов и абитуриентов, намеренных учиться за границей, считают, что плата за обучение должна быть снижена при переходе в онлайн. Однако лишь два университета из топ-100 в мире пошли на это, а всего таких вузов — несколько десятков.
При этом, по данным того же агентства, 61% иностранных студентов оказались довольны качеством дистанционных курсов.
Некоторые специалисты опасаются, что пандемия может серьезно сказаться на объемах международного обмена студентами. По сообщению ВВС, только английские вузы могут недосчитаться около 14000 иностранных студентов в будущем учебном году.
Хотя часть международных академических программ уже приостановлена, большинство вузов оказывает поддержку своим иностранным студентам, например, обеспечивая продление визы. Некоторые вузы, в частности, Колумбийский университет в США, как сообщает QS, заявили о предоставлении виз иностранным студентам даже в случае, если учеба в следующем семестре будет проходить только дистанционно.

В связи с распространением коронавирусной инфекции российские вузы ушли на внеочередные каникулы 28 марта, а с 5 апреля обучение в них проходило только онлайн.
Учебный год для российских студентов закончится в первой половине июля, заявил министр науки и высшего образования РФ Валерий Фальков на совещании о ситуации в системе образование в условиях распространения новой коронавирусной инфекции.
Позже в эфире Первого канала министр сообщил, что абитуриенты смогут подать заявления в вузы с 20 июня по 17 августа.
В ходе прямой линии с Валерием Фальковым 5 июня было сообщено о создании рабочей группы Минобрнауки, которая займется вопросами организации учебного процесса в условиях коронавируса.

Опрос: порядка 74% родителей считают, что пандемия негативно скажется на результатах ЕГЭ

Новости

33% опрошенных полагают, что следовало бы провести ЕГЭ в дистанционном формате

Минпросвещения опубликовало практические рекомендации по организации дистанта

33% опрошенных полагают, что следовало бы провести ЕГЭ в дистанционном формате

МОСКВА, 5 июня. /ТАСС/. Порядка 74% опрошенных родителей школьников в России считают, что пандемия коронавируса отрицательно скажется на результатах Единого государственного экзамена (ЕГЭ). Об этом свидетельствуют имеющиеся в распоряжении ТАСС данные опроса, проведенного специалистами сервиса «Интерактивная рабочая тетрадь Skysmart», который разработан компанией Skyeng и издательством «Просвещение».

«Большинство (74%) родителей школьников считает, что пандемия новой коронавирусной инфекции отрицательно скажется на результатах ЕГЭ выпускников. Почти каждый пятый (21%) респондент уверен, что сложившаяся ситуация никак не повлияет на итоги выпускных экзаменов, и только 5% родителей рассматривают такое возможное влияние с положительной стороны», — говорится в материалах.

Проблемы родителей и школьников

Опрошенные родители рассказали и о проблемах, с которыми пришлось столкнуться во время дистанционного обучения. Так, 42% респондентов считают, что главной проблемой этого периода является ухудшение качества образования, 40% опрошенных выразили беспокойство возможным ухудшением здоровья детей, которое может быть связано с отсутствием режима труда и отдыха, необходимой физической нагрузки и т. п. Порядка 38% родителей отметили возросшую нагрузку, так как приходилось принимать более активное участие в обучении ребенка. Также родителям (30%) было тяжело справиться со стрессом и другими эмоциональными трудностями в этот период. Почти каждый четвертый (26%) респондент отметил технические проблемы.

Для школьников самой большой проблемой дистанционного обучения стала возросшая нагрузка, об этом заявили 29% опрошенных детей. В комментариях к опросу школьники отмечали, что стали тратить больше времени на выполнение домашних заданий и самостоятельное изучение материала. Почти каждый седьмой (14%) ученик столкнулся с техническими трудностями или отсутствием компьютера для занятий. На проблему нехватки живого общения и другие эмоциональные трудности пожаловались 12% школьников.

Как отметила руководитель департамента внешних коммуникаций группы компаний «Просвещение» Кристина Колесникова, формат, на который вынуждены были перейти все участники учебного процесса, требует принципиально новых подходов. «Это должны быть не 40-минутные лекции на экранах с объемными домашними заданиями для детей и родителей, а вовлекающие занятия, которые не превышают нормы нагрузки и учитывают индивидуальные потребности каждого ученика», — приводятся в материалах слова Колесниковой.

Опрос проведен в мае 2020 года во всех округах России среди 1 200 школьников и 4 200 родителей.
Начало ЕГЭ

Министр просвещения РФ Сергей Кравцов ранее сообщил, что 29 и 30 июня пройдут пробные ЕГЭ. Позднее в Минпросвещения уточнили, что в эти даты пройдет проверка готовности системы к обязательному выполнению всех рекомендаций и предписаний Роспотребнадзора на местах. Основная волна сдачи начнется с 3 июля. Экзамены в этом году будут сдавать только те выпускники, кто планирует поступать в вузы. Вторая волна сдачи для тех, кто по уважительным причинам не смог принять участие в июле, назначена на 3, 5, 7 и 8 августа.

В День эколога Минпросвещения России и ОНФ запустят экологический проект для школьников «Экозабота»

Новости

5 июня, в День эколога, по инициативе Общероссийского народного фронта и при поддержке Минпросвещения России стартует проект «Экозабота», направленный на вовлечение учащихся в развитие экологически сберегающей среды и повышение экологической грамотности. В мероприятии примет участие Министр просвещения Российской Федерации Сергей Кравцов.

По сообщениям Министерства Просвещения РФ , 5 июня, в День эколога, по инициативе Общероссийского народного фронта и при поддержке Минпросвещения России стартует проект «Экозабота», направленный на вовлечение учащихся в развитие экологически сберегающей среды и повышение экологической грамотности. В мероприятии примет участие Министр просвещения Российской Федерации Сергей Кравцов.

В рамках экологической инициативы школьники смогут поучаствовать в безопасном для окружающей среды процессе утилизации батареек.

Планируется, что проект охватит Москву, Московскую область, Киров, Саратов, Ижевск, Курган, Краснодар, Уфу, Санкт-Петербург.

«Экологическая грамотность – одно из актуальных направлений, которое мы активно развиваем как в рамках школьной программы, так и в системе детского дополнительного образования. Это будет масштабный проект с подключением региональных ресурсных центров по развитию естественно-научной направленности дополнительного образования детей», – отметил Министр просвещения Сергей Кравцов.

«В год в России используется более миллиарда батареек. Каждая батарейка без утилизации загрязняет 20 квадратных метров земли, а это среда обитания одного ёжика. Под угрозой один миллиард ёжиков. Спасибо всем школьникам страны, кто пришёл на помощь и будет собирать батарейки в школах», – анонсировал проект руководитель Исполкома ОНФ Михаил Кузнецов.

«Сбор опасных отходов является ещё одним шагом на пути внедрения раздельного сбора в России. Школы выбраны по двум причинам: во-первых, основные потребители батареек – это семьи с детьми, во-вторых, именно в школе необходимо формировать экологическое мышление с детства. Ведь большая роль проекта заключается как раз в повышении уровня экологической грамотности и формировании ответственного отношения к окружающей среде», – отметил автор проекта, эксперт тематической площадки ОНФ «Экология» Александр Коган.

О подробностях проекта расскажут на экологической пресс-конференции, которая будет транслироваться онлайн. Начало трансляции – в 13:30 (по московскому времени).

Спикеры пресс-конференции:
Сергей Кравцов, Министр просвещения Российской Федерации;

Елена Цунаева, сопредседатель Центрального штаба ОНФ;
Александр Коган, эксперт тематической площадки «Экология» ОНФ;
Максим Корольков, первый заместитель генерального директора по реализации экологических проектов Федерального экологического оператора (ФГУП «ФЭО»);
Дмитрий Романюк, директор по маркетингу ООО «А Зет» (представляет GP Batteries в России);
Владимир Мацюк, генеральный директор ГК «Мегаполисресурс»;
Элмурод Расулмухамедов, первый заместитель Председателя Центрального Совета Всероссийского общества охраны природы (ВООП);
Зоя Чернышёва, директор общеобразовательной школы № 158 г. Москвы;
Ольга Медведева, председатель регионального отделения Российского движения школьников Республики Коми.

Регистрация на мероприятие по ссылке: https://obshcherossiyskiy-narodny.timepad.ru/event/1326609/.

Контактное лицо: Валерия Пулина, +7 (977) 901-88-85.

Курсы повышения квалификации для педагогов за 499 рублей? Легко!

Новости "Моего университета"

В «Моем университете» вы можете обучиться на курсе всего за 499 рублей! Узнайте, как это сделать, в нашей заметке!

В "Моем университете" проходит Новогодний розыгрыш!

Ищете курсы для педагогов по выгодной цене? Мы предлагаем повышение квалификации всего за 499 рублей!

  • Обучение проходит дистанционно;
  • Курсы объемом от 16 до 24 часов подготовлены нашими лучшими преподавателями;
  • Есть курсы для всех специалистов сферы образования — от дошкольного образования до руководства образовательным учреждением;
  • Удостоверение о повышении квалификации соответствует ФЗ «Об образовании в РФ».

Сейчас курсы обойдутся вам в 499 рублей вместо 890 рублей, ваша экономия — 391 рубль.

Акция продлится по 15 июня! Спешите!

Записывайтесь прямо сейчас! — Выбрать курс


[mailerlite_form form_id=4]

7 способов не отвлекаться на соцсети и котиков во время подготовки к ЕГЭ. Материал наших коллег из МЕЛ.

Новости

Неумение сосредоточиться — популярная проблема среди тех, кто всё же начал готовиться к экзаменам. Из ниоткуда вдруг возникают сотни дел, которые требуют внимания, и в результате приходится по несколько раз перечитывать один и тот же абзац, пытаясь понять его смысл. Основатели курсов для подготовки к ЕГЭ и ОГЭ LUDI рассказывают, как не отвлекаться и сделать подготовку эффективнее.

Неумение сосредоточиться — популярная проблема среди тех, кто всё же начал готовиться к экзаменам. Из ниоткуда вдруг возникают сотни дел, которые требуют внимания, и в результате приходится по несколько раз перечитывать один и тот же абзац, пытаясь понять его смысл. Основатели курсов для подготовки к ЕГЭ и ОГЭ LUDI рассказывают, как не отвлекаться и сделать подготовку эффективнее.
1. Разгрузить голову

Представьте, что вы одновременно запустили 50 приложений на телефоне. Через какое-то время он зависнет или будет сильно тормозить.

То же самое происходит с нами. Мы держим в голове огромное количество информации: идеи, планы, обещания, дни рождения друзей, заевшая песня, домашка, которую надо было сдать несколько дней назад… Готовиться к экзаменам в таком состоянии сложно. Вы то и дело вспоминаете об этих вещах и не можете сконцентрироваться на заданиях.

Одно из решений — медитация (нет, для этого не нужно принимать буддизм, садиться в позу лотоса и делать «Ом»). Устройтесь максимально удобно и сосредоточьтесь на том, как вы дышите. Гарантируем: у вас это получится плохо. В голову будут лезть мысли, которые вы держите в голове в фоновом режиме. Но смысл не в том, чтобы избавиться от этого.

Мы тренируем способность концентрироваться именно в те моменты, когда учимся переводить своё внимание с мыслей на дыхание

Разгрузить голову поможет ведение ежедневника. Записывайте туда всё: идеи, планы, расписание, советы. Чтобы ориентироваться в этих заметках, пронумеруйте страницы, сделайте заголовки и составьте оглавление.
2. Превратить в привычку

Рутина затягивает. Мы предпочитаем тратить время на мелкие дела: их можно быстро выполнить, сразу увидеть результат и остаться довольным. Поэтому многие до последнего откладывают подготовку к ЕГЭ. Им кажется, что подготовиться они ещё успеют, а премьера фильма подождать не сможет.

Чтобы не расстраиваться из-за последствий такого подхода к жизни, заведите привычку заниматься понемногу каждый день.

Заранее выберите, когда вы будете готовиться к ЕГЭ. Например, с 15.00 до 15.40. Лучше, если это будет всегда одно и то же время, но вы можете составить и расписание на неделю. Не пропускайте ни одного дня: так получится быстрее привыкнуть к режиму и концентрироваться на заданиях станет легче. В этом поможет наш трекер подготовки.

Планируйте и чётко формулируйте, что именно будете делать. Выберите конкретный предмет, тему и задание, которые разберёте в отведённое время. Иначе соблазна отвлечься будет гораздо больше.
Как правильно планировать подготовку
3. Отказаться от автоматизма

Уведомления на телефоне созданы для того, чтобы сформировать привычку пользоваться приложениями. Только вы занялись делом, как экран начинает мигать, привлекая ваше внимание. Спустя какое-то время вы уже на автомате заходите в приложения даже тогда, когда это не нужно. Скроллите ленту, пересматривая то, что уже видели. Или залипаете в экран сразу после пробуждения и перед сном, хотя это время стоит проводить иначе.

Чтобы избавиться от этой привычки, нужно разрушить устоявшийся уклад.

Отключите уведомления. Не позволяйте другим управлять вашим вниманием. Проверяйте приложения по остаточному принципу — после того, как закончите все дела.

Поменяйте местами приложения социальных сетей с более полезными приложениями — например, читалкой или тренажёрами по математике и русскому. Когда вы по привычке нажмёте туда, где раньше находился VK, откроется другое приложение. Или вам придётся потратить больше времени, чтобы найти нужное.

Воспользуйтесь выигранной секундой и задумайтесь: а для чего сейчас смотреть ленту? Поможет ли это в достижении ваших целей?

Тем, кто не верит в собственные силы и нуждается в помощи, советуем установить расширение, которое на время блокирует доступ к определённым сайтам — можете выбрать любое из этого списка.
4. Устраивать перерывы

Наша способность концентрировать внимание ограничена. Как только мы исчерпаем свои ресурсы, фокусироваться на деле станет намного сложнее, появится раздражительность и желание на что-то отвлечься. Так организм защищается от перегрузок.

Превозмогать усталость бессмысленно: результат работы будет становиться только хуже. Не сопротивляйтесь — дайте себе отдохнуть, но сделайте это правильно. Не переключайтесь между вкладками, устало сгорбившись над столом.

Прогуляйтесь. Если хотите пообщаться с друзьями, встретьтесь оффлайн. Сделайте небольшую зарядку или сходите в спортзал. Особенно советуем это тем, кто постоянно всё забывает. Физическая нагрузка обеспечивает приток крови к гиппокампу — части мозга, ответственной за память. Насыщенный кислородом гиппокамп работает лучше, и вам наконец удаётся запомнить все необходимые для экзаменов формулы. Профит!

И не забывайте спать. Невозможно добиться высоких результатов, когда вы постоянно находитесь в режиме экономии энергии. Сон запускает процессы восстановления всех ресурсов, а ещё помогает переработать полученную информацию и закрепить её в памяти.
5. Ограничивать время

Вы уже знаете: бесконечно концентрироваться мы не способны. Поэтому отводить на подготовку весь день — значит обрекать себя на прокрастинацию. Вы посмотрите все смешные видео на ютубе, обсудите все новости с друзьями, а задание так и останется невыполненным.

Учитесь ограничивать время, которое вы тратите на выполнение дел. Этот навык пригодится на ЕГЭ: там будет четыре часа, чтобы выполнить все задания

Воспользуйтесь Pomodoro: это приложение устанавливает таймер на 25 минут, в течение которых вы занимаетесь только одной задачей. Например, написанием вступления к сочинению. Как только 25 минут пройдут, таймер прозвенит и вы сможете передохнуть в течение пяти минут.

Вы можете начать с меньшего — 10, 15 минут. Найдите комфортный для вас темп работы, чередуя подготовку с небольшими перерывами. Так вы устанете меньше, а результат улучшится за счёт сконцентрированности на чём-то одном.
6. Окружить себя мотивированными людьми

Если вокруг вас люди, которые привыкли отшучиваться от проблем, а не решать их, идти к своей цели будет гораздо сложнее. Придётся плыть против течения, и в какой-то момент на это может не хватить сил: скажутся недосып, стресс, высокая нагрузка. Появится желание всё бросить.

Чтобы этого не произошло, нужно уменьшить сопротивление среды. Именно поэтому в LUDI мы готовим к экзаменам в небольших группах и поддерживаем общение в чатах. Так формируется окружение, в котором каждый стремится к своей мечте. Когда видишь такое, прокрастинируешь меньше.

Окружите себя увлечёнными и мотивированными людьми. Ходите на мастер-классы по подготовке и лекции, темы которых посвящены выбранной специальности. Посетите вузы в дни открытых дверей. Найдите блогеров, которые с интересом рассказывают о своей профессии, soft skills и других познавательных вещах.

Используйте социальное одобрение. Публикуйте в своих социальных сетях отчёты о процессе подготовки, делитесь находками и советами. Каждый лайк будет убеждать вас в том, что вы на верном пути.
7. Дать себе время

Сила воли и умение сосредоточиться на чём-то — это не талант, который даётся с рождения. Это навык, который нужно тренировать, как мышцу. Вы не можете прийти в спортзал и тут же начать поднимать штангу весом в 100 кг. Но именно это пытаются сделать те, кто отводит на подготовку последние дни перед экзаменом.

Начните с малого. Научитесь концентрироваться хотя бы в течение 25 минут, пока включен таймер Помодоро. Это не так уж и просто, поэтому не корите себя, если не будет получаться.

Вы молодец, потому что начали эту тренировку. Главное — не останавливайтесь.

«Мой университет» снизил цены на курсы и услуги для педагогов

Новости "Моего университета"

Со скидкой можно записаться не только на курсы переподготовки и повышения квалификации, но и на услуги по сертификации и рецензированию материалов!

moj-universitet-snizil-tseny-na-kursy-i-uslugi-dlya-pedagogov

Наш генеральный партнер — Инновационный образовательный центр «Мой университет» — продолжает радовать педагогов отличными предложениями — по 15 июня в образовательном центре действуют скидки на курсы и сертификацию!

Скидка 20% на сертификацию педагогов

Вместо 1690 рублей сертификация теперь стоит и 1344 рубля! Ваша экономия — 646 рублей!

Записаться на сертификацию!

Скидка 40% на курсы профессиональной переподготовки

Курс 300 часов вместо 6900 рублей теперь стоит 4140 рублей, ваша экономия — 2760 рублей

Курс 600 часов вместо 8500 рублей теперь стоит 5100 рублей, ваша экономия — 3400 рублей

Курс 1000 часов вместо 10500 рублей теперь стоит 6300 рублей, ваша экономия — 4200 рублей

Выбрать курс

Скидка 10% на все курсы повышения квалификации объемом от 36 часов

Курс 36 часов вместо 1475 рублей теперь стоит 1328 рублей, ваша экономия — 147 рублей

Курс 72 часа вместо 2065 рублей теперь стоит 1859 рублей, ваша экономия — 206 рублей

Курс 108 часов вместо 2537 рублей теперь стоит 2284 рубля, ваша экономия — 253 рубля

Курс 144 часа вместо 2891 рубля стало теперь стоит 2602 рубля, ваша экономия — 289 рублей

Курс 180 часов вместо 3250 рублей теперь стоит 2925 рублей, ваша экономия — 325 рублей

Выбрать курс

Записывайтесь на курсы в «Моем университете» и становитесь настоящим профессионалом!


[mailerlite_form form_id=4]

Выпускники школ РФ получат золотые медали без учета ЕГЭ и за «отлично» по всем предметам

Новости

Выпускники российских школ смогут получить аттестаты с отличием без учета результатов Единого государственного экзамена (ЕГЭ) и при условии, что они имеют итоговые отметки «отлично» по всем предметам.

В Минпросвещения отметили, что ЕГЭ в этом году будет необходим как экзамен для приема в вузы

МОСКВА, 1 июня. /ТАСС/. Выпускники российских школ смогут получить аттестаты с отличием без учета результатов Единого государственного экзамена (ЕГЭ) и при условии, что они имеют итоговые отметки «отлично» по всем предметам.

«Медаль «За особые успехи в учении», которая вручается одновременно с аттестатом с отличием, будет вручена всем выпускникам 11-х классов, у которых в аттестате все «пятерки». <…> Не важно, какой результат ЕГЭ будет у выпускника по русскому языку и математике. В этом году ЕГЭ будет проходить как экзамен для приема в организации высшего образования», — говорится в ответе Минпросвещения.

В министерстве напомнили, что выпускники 9-х и 11-х классов получат аттестаты до 15 июня. Отметка в аттестат о среднем общем образовании выставляется как среднее арифметическое шести отметок — полугодовых и годовых за 10-й и 11-й классы по всем учебным предметам учебного плана, разъяснили в Минпросвещения.

Новые условия

Ранее на портале проектов нормативных правовых актов был опубликован приказ Минпросвещения РФ, в котором предлагалось выдавать аттестат об основном общем образовании выпускникам девятых классов российских школ, которые имеют итоговые отметки не ниже «удовлетворительно» и «зачет» за собеседование по русскому языку. Выпускники 11-х классов получат аттестат, если завершили обучение по образовательным программам среднего общего образования и имеют итоговые отметки не ниже «удовлетворительно», а также «зачет» за итоговое сочинение.

Пресс-служба Рособрнадзора ранее сообщила, что более 99% выпускников 2020 года успешно прошли собеседование, написали сочинение и получили «зачет».

От кого защищать детей. Обращение Шалвы Амонашвили в День защиты детей

Новости

И что же мы празднуем? То, что есть такой день в нашей жизни, утвержденный кем-то, или то, что наши дети так прекрасно защищены?

Я потерял покой и сон. А сегодня, в так называемый День защиты детей, я получаю поздравления от людей.

И что же мы празднуем? То, что есть такой день в нашей жизни, утвержденный кем-то, или то, что наши дети так прекрасно защищены?

Но от кого и от чего защищены или защищаем их?

Раз мир завел такой день, значит, дети в опасности. Но откуда эта опасность идет?

Не от Природы, не от Бога, конечно.

От людей, и часто именно от тех, кому доверено их защищать.

Что в этом ролике? Подтверждение того, что зло взрослого в образовании реально существует. Оно проявляется в невежестве, в ненависти, в бездуховности, в жестокости, в бессердечности тех, кому поручается святое из святых дело всего общества – воспитание, образование детей и подростков.

Мы, взрослые, позволяем себе не воспитывать детей, и если они от чего не защищены, это от невоспитанности. Каждый день тысячи подростков чинят изуверства, совершают убийства, курят, принимают наркотики, сквернословят, насилуют, наводят террор в школе, в селе, завершают жизнь суицидом.

Криминал среди детей и подростков растет.

Эти тысячи оказавшихся в беде детей нуждаются в защите, нуждаются в воспитании; нуждаются в защите и воспитании и те дети, которые вот-вот станут на тот же путь.

И как их защищать?

Как защищать этих маленьких детей, которых доверили вот такой «воспитательнице»?

Конечно, никто не одобрит ее «воспитательную систему», она – эта «воспитательница» – предает не только этого ребенка, над которым издевается, и не только тех детей, которые доверены ей, она предает Родину – ее язык, культуру, ее будущее – вселяя в ребенка зло во имя высокой морали, которой у нее самой нет.

Кто скажет, что она поступает правильно?

Ее могут освободить от должности, наказать. Но будут ли тем самым защищены дети

от подобных воспитателей, учителей и родителей по всей стране, по всему миру?

Исчезнут ли такие вредители из мира образования?

Нет.

И это продлится до тех пор, пока будет гулять в сознании всей армии служащих в образовании, начиная от высших начальников до простых исполнителей, авторитаризм.

Педагогический авторитаризм – зло, зло! И он рождает миллион вариаций насилия, принуждения и на практике, и в науке, и в управлении.

День защиты детей нуждается в том, чтобы весь образовательный мир был насыщен защитной педагогикой, педагогикой любви и доброты, понимания и помощи, уважения и вдохновения; он нуждается в красоте бытия.

И мы, общество родительское, общество сердечных учителей и воспитателей, можем сотворить такую действительную защиту детей, защиту истинным воспитанием.

Нам нельзя уподобляться таким взрослым, которых мы видим в ролике: их четверо, и ни один из них не берет на себя смелость остановить разъяренного воспитателя, увести его от детей.

Имеют ли они право праздновать День защиты детей?
Примите, дорогие мои ученики, задание:

посмотрите этот ролик несколько раз и осмыслите каждое движение «воспитателя», каждое его слово;
попытайтесь прочувствовать переживания «провинившегося» ребенка и вообразить, какие могут быть последствия в его жизни в будущем;
внимательно прислушивайтесь к разговору матери (кто записывает происходящее) со своим сынишкой.

Ребенок спрашивает ангельским голосом: «А почему изругает?»

Что бы вы ему ответили?

Как бы вы действовали на месте этих наблюдателей?

Как бы вы действовали на месте этого воспитателя?

Что вы будете делать впредь, видя такой безобразный образ этого вредителя в жизни детей?

А главное задание вот в чем: расскажите, как вы защищаете детей своих или тех, которые вам доверены.