Школьные программы по ЗОЖ появятся уже в 2020 году

Новости министерства образования
Опубликовано 28.05.2019 18:10 Газета педагогов

Программы для детей, направленные на формирование здорового образа жизни и непринятие вредных привычек, могут появиться уже в 2020 году.

http://fancy6puab.temp.swtest.ru/shkolnye-program…uzhe-v-2020-godu/

— Мы вместе с Министерством просвещения готовим обновление образовательно-воспитательных программ, — заявила Вероника Скворцова. — Кроме учебников для четырех возрастных групп, будут дневнички, как когда-то по природоведению.

По словам Вероники Скворцовой, детей с трех до шести будут обучать личной гигиене. Ребята постарше — ученики средних и старших классов — смогут узнать, как измерить пульс, температуру, давление. Они будут знать, как вызвать «скорую».

— Мы очень хотим, чтобы это было внедрено в будущем году, — подчеркнула министр здравоохранения. — Главное, чтобы это было не только на школьных занятиях.

Также в планах — сотрудничество с Министерством культуры — создание фильмов и сериалов, пропагандирующих ЗОЖ.

Источник: Российская газета

________________________________________________________________

[mailerlite_form form_id=4]

Как психологически подготовиться к ЕГЭ: советы Минздрава

Прямой диалог
Опубликовано 20.05.2019 15:23 Юрий Зинченко

Главный внештатный специалист по медицинской психологии Минздрава России Юрий Зинченко рассказал, как подготовиться к сдаче экзаменов.

kak-psihologicheski-podgotovitsya-k-ege-sovety-minzdrava

Прежде всего, по его мнению, важно не перегружать организм физически.

Школьники, родители и учителя должны помнить о том, что отдых и восстановление сил — «такая же важная задача, как выучить ещё несколько параграфов учебника», уверен психолог.

«Типичные симптомы, которые должны заставить школьника закрыть учебник: становится очень сложно запомнить вроде бы привычный объём информации, внимание всё время отвлекается на посторонние предметы, не получается вспомнить то, что ещё вчера прекрасно знал, задачи решаются исключительно шаблонным способом или ставят в тупик, появляются ошибки, и очень хочется поесть, поболтать, погулять», — пояснил специалист.

По словам Зинченко, рекомендуется делать перерывы в занятиях не реже одного раза в два часа. Чтобы отвлечься и «перезагрузить» память, внимание и мышление, лучше заполнить перерыв активными упражнениями, ходьбой, небольшими физическими нагрузками, считает психолог.

Самый важный элемент в успешной борьбе со стрессом, по мнению Зинченко, — наличие поддержки в семье.

По его словам, многие родители уверены, что в период подготовки к ЕГЭ нужно ужесточать родительский контроль и ограничивать ребёнка. Однако резкая смена взаимоотношений может привести к дополнительному стрессу, считает психолог.

«Накануне экзамена, когда у ребёнка обостряется переживание неуспешности, необходимо особенно обратить внимание на наличие безусловной любви и принятия в семье. Желательно в целом избегать оценочных суждений. При этом можно подбодрить рассказом о собственных неудачах, которые, например, в дальнейшем привели к приобретению бесценного опыта или получению желаемого», — уверен Юрий Зинченко.

Он также отметил, что поддержка подростка перед сдачей ЕГЭ должна исходить от учителей и друзей.

«В период больших эмоциональных и физических нагрузок для подростка крайне важно ощущать стабильность и определённость жизненной ситуации, чтобы чувствовать почву под ногами и защищённость. Экзамен, как стрессовый период, при наличии поддержки со стороны близких людей позволяет нам открыть свои внутренние ресурсы и выработать подходящие стратегии совладания с трудными ситуациями», — заключил психолог.

Источник: RT

[mailerlite_form form_id=4]

Российским школьникам расскажут о ВИЧ и СПИДе в рамках всероссийской акции

Новости министерства образования
Опубликовано 16.05.2019 15:16 Газета педагогов

С 14 по 19 мая проходит шестая Всероссийская акция «Стоп ВИЧ/СПИД», обращает внимание пресс-служба Минпросвещения.

rossijskim-shkolnikam-rasskazhut-o-vich-i-spide-v-ramkah-vserossijskoj-aktsii

Мероприятия акции реализуются по трём направлениям – «Неделя знаний о ВИЧ», «Неделя тестирования на ВИЧ» и «Неделя активных действий против ВИЧ».

Цель акции – привлечение внимания к проблеме заболевания, информирование населения о связанных с ним вопросах, в том числе о путях распространения ВИЧ-инфекции и эффективных способах её лечения и профилактики.

В рамках акции пройдут различные мероприятия для студентов высших учебных заведений, учреждений среднего профессионального образования и учащихся общеобразовательных школ – интернет-уроки, лекции, обучающие семинары, дискуссионные круглые столы.

Оргкомитет акции возглавляет президент Фонда социально-культурных инициатив С. В. Медведева.

Мероприятие проводится Фондом социально-культурных инициатив при поддержке Министерства просвещения Российской Федерации, Министерства здравоохранения Российской Федерации, Министерства науки и высшего образования Российской Федерации, Министерства цифрового развития, связи и массовых коммуникаций Российской Федерации и других федеральных агентств, ведомств и организаций.

Источник: Минпросвещения

[mailerlite_form form_id=4]

В красноярской школе детям разрешили лежать на уроках

Новости
Опубликовано 25.04.2019 17:10 Газета педагогов

Особый режим обучения ввели для детей, страдающих сколиозом.

v-krasnoyarskoj-shkole-detyam-razreshili-lezhat-na-urokah

В школе-интернате № 1 им. В.П. Синякова дети учатся, лёжа на кушетках, сообщает KrasnoyarskMedia. Практически в каждом классе установлено по 8-10 лежаков. Школьники лежат по-особому: разваливаться ребятам нельзя, запрещено опираться на локти, а под грудь кладётся специальная подставка. Лёжа школьники и пишут, и читают, но вставать им не запрещается. Ребят вызывают к доске, прямо посреди урока проводятся спортивные минутки, а уставшие от лежания дети могут постоять за конторкой. Правда, не больше чем 10 минут за урок.

Далеко не все занятия проводятся лёжа. В классах биологии, физики и химии кушеток нет вовсе, только обычные парты. Проводить опыты и исследования лёжа неудобно и небезопасно. Ученические столы также есть во всех кабинетах. В течение года ребята меняются местами. Так, например, ученики младших классов сидят за партами по месяцу, а потом в течение месяца занимаются лёжа на кушетках. В средних и старших классах этот интервал сокращается до недели. Расположение кушеток в классе регулирует ортопед в соответствии с диагнозом. Так, например, ученикам с левосторонним сколиозом предоставляют рабочее место справа от доски и наоборот.

Сидячий образ жизни в школе не поощряется. Дети занимаются физкультурой, ходят в бассейн, катаются на лыжах. В коридорах нет привычных скамеек и диванов. Их заменяют откидные столики. Гаджеты здесь под запретом, зато в свободном доступе шахматы, шашки, альбомы для рисования и настольные игры.

Такой образ жизни для детей со сколиозом – это возможность замедлить развитие болезни, избежать инвалидизации. Полностью излечиться нельзя, однако педагоги учат ребят правильному образу жизни. Благодаря специальному оборудованию, правильно подобранной физической нагрузке у 80% учеников школы-интерната болезнь перестаёт прогрессировать, пояснили в пресс-службе главного управления образования Красноярска.

[mailerlite_form form_id=4]

В школе Красноярска установили парту с велотренажером

Новости
Опубликовано 11.04.2019 10:41 Газета педагогов

Тренажер обеспечит гиперактивным детям необходимую разгрузку на перемене.

v-shkole-krasnoyarska-ustanovili-partu-s-velotrenazherom

В школе № 45 установили парту для гиперактивных детей. Она помогает обеспечить школьникам после урока необходимую разгрузку, сообщает газета «Наш Красноярский край».

velotrenazher

Тренажер смастерил папа первоклассника Вадим Зарс. Конструкция состоит из старого велотренажера, парты и стула, позволяя одновременно крутить педали и читать книгу.

Педагоги оценили новшество и оставляют заявки на установку велопарт в своих классах. В следующем учебном году велопартами планируют оснастить другие кабинеты школы.

«Также в коридорах учебного заведения появились спортивные уголки и скалодром», — сообщает пресс-служба мэрии Красноярска.

Минздрав: 85% школьников России признаны здоровыми

[mailerlite_form form_id=4]

Российских школьников предложили проверять на наркотики с 13 лет

Новости министерства образования
Опубликовано 08.04.2019 17:11 Газета педагогов

Минпросвещения представило проект приказа, который определяет порядок социально-психологического тестирования школьников и студентов колледжей на склонность к употреблению наркотиков и алкоголя.

rossijskih-shkolnikov-predlozhili-proveryat-na-narkotiki-s-13-let

В проекте нового документа прямо уточняется, что тестирование «проводится среди учеников в возрасте от 13 лет, начиная с 7 класса», сообщает Интерфакс со ссылкой на Минпросвещения. Сейчас нижняя планка возраста для тестирования не указана.

Также предусмотрено, что тест может проводиться в электронном виде, в том числе дистанционно, а его результаты — храниться на электронных носителях без указания имени ученика.

Текст документа размещен для общественного обсуждения на сайте, где размещаются проекты нормативных правовых актов. Новый порядок тестирования в целом соответствует действующему документу, принятому «старым» Минобрнауки в 2014 году. Документ разработан из-за разделения в прошлом году единого образовательного ведомства на два: школы, детские сады и среднее профессиональное образование отошли к созданному в мае Минпросвщения, в связи с этим понадобилась разработка нового приказа, говорится в пояснительной записке к документу.

Социально-психологическое тестирование школьников и студентов колледжей в России проводится с 2014 года, главная его цель — выявить склонность подростков к употреблению наркотиков и других психотропных веществ, алкоголя, табака.

Тестирование проводит комиссия, набранная из числа преподавателей учебного заведения. Участие в нем добровольное и строго анонимное. За учащихся младше 15 лет письменное согласие на прохождение теста дают родители или законные представители, а после 15 лет такой документ подписывает сам участник. Общаться во время выполнения теста школьникам и студентам нельзя, но прервать тестирование можно в любой момент.

Результаты тестов обрабатывают региональные власти и выясняют, с каким классом, курсом, школой или средним профессиональным учреждением нужно активнее заняться профилактикой.

С 2018 года предусмотрено ежегодное тестирование.

Минпросвещения изучит влияние гаджетов на здоровье детей

[mailerlite_form form_id=4]

Роспотребнадзор: более трети выпускников страдают от близорукости

Новости
Опубликовано 11.03.2019 10:50 Газета педагогов

Роспотребнадзор сообщил, что более трети школьников к концу обучения приобретают близорукость. Как этого избежать?

rospotrebnadzor-bolee-treti-vypusknikov-stradajut-ot-blizorukosti

Близорукость приобретают от 30% до 50% учащихся ко времени окончания школы, и в дальнейшем они вынуждены носить очки в течение всей жизни, сообщает ТАСС со ссылкой на данные исследований Роспотребнадзора.

«В эпоху цифровых технологий, связанных с обучением, работой и досугом, существенно повышается нагрузка на орган зрения как в школе, так и вне ее пределов. Высокая нагрузка субъективно проявляется жалобами на покраснение и сухость глаз, расплывчатость и нечеткость зрения при взгляде вдаль, а также боли в шее, плечевом поясе, головную боль», — говорится в сообщении. Появление этих симптомов у детей должно насторожить родителей и быть основанием для обращения за медицинской консультацией, акцентировали внимание в ведомстве.

В качестве мер профилактики в Роспотребнадзоре порекомендовали ограничивать время работы ребенка за компьютером и с гаджетами. Полезно будет также ежедневно выполнять специальную гимнастику для глаз.

Рабочее место ученика, за которым он сидит, должно быть удобным, напомнили в Роспотребнадзоре. Для этого желательно, чтобы источник света находился с левой стороны, расстояние от монитора до глаз школьника должно быть не менее 70 см, а от рабочей поверхности до глаз — не менее 25 см.

Как оформить рабочее место школьника: 7 советов

«Дозированная нагрузка на орган зрения является важным фактором профилактики. При организации досуга ребенка, учитывая проблему гиподинамии (ослабление мышечной деятельности организма в результате малоподвижного образа жизни — прим. ТАСС), рекомендуется предусмотреть в режиме дня ребенка прогулки не менее двух часов, причем в светлое время суток», — посоветовали в ведомстве. По данным исследований, распространенность нарушений зрения среди детей с таким режимом существенно ниже по сравнению с детьми, которые не гуляют на свежем воздухе каждый день, подчеркнули в Роспотребнадзоре.

[mailerlite_form form_id=4]

Роспотребнадзор призвал россиян сделать прививку против кори на фоне вспышек инфекции в Европе

Новости
Опубликовано 23.01.2019 12:43 Газета педагогов

Роспотребнадзор рекомендует россиянам обезопасить себя и своих детей от заболевания. Вакцины хватит на всех, рассказали в ведомстве.

rospotrebnadzor-prizval-rossiyan-sdelat-privivku-protiv-kori-na-fone-vspyshek-infektsii-v-evrope

В ряде стран Европы и ближнего зарубежья зафиксировали рост заболеваемости корью, об этом россиянам рассказали в Роспотребнадзором. Также недавно во Владимирской области более 20 человек заболели корью, вспышка зафиксирована среди цыганского населения.

Чтобы обезопасить себя от заболевания, необходимо сделать прививку, рассказал РИА Новости советник директора Центрального института эпидемиологии Роспотребнадзора по научной работе Виктор Малеев

Федеральная служба подчеркивала, что ситуация по кори в России остается стабильной, вакцинация не дает инфекции распространиться. В ведомстве уточнили, что показатель заболеваемости корью в РФ по итогам 2018 года составил 17,3 случая на 1 миллион населения.

Малеев отметил, что на территории России вспышки возможны только среди непривитого населения, как это было в случае с пациентами, заразившимися во Владимирской области.
«В России высокий уровень охвата прививками. При кори у нас сейчас 97%, но не 100%, поэтому какой-то риск всегда есть, но надо его сводить к минимуму и пытаться всем прививаться, чтобы защитить себя от этой инфекции», — подчеркнул собеседник агентства.

Он отметил, что всех работников медицины обязывают прививаться, и это самая верная политика.

«По кори все в порядке, свои собственные, российские вакцины. Нет необходимости импортные покупать. Возможности есть», — добавил Виктор Малеев.

Одной из причин роста заболеваемости корью в Европе ученые считают распространение ложной информации о вреде прививок. Как разговаривать с теми, кто отказывается прививать себя и своих детей, читайте в нашем материале.

[mailerlite_form form_id=4]

Опрос: здоровый образ жизни ведут только 0,4% россиян

Новости
Опубликовано 10.01.2019 15:19 Газета педагогов

Общероссийский народный фронт провел опрос в мобильном приложении «Народный контроль» о ЗОЖ среди россиян. Результаты получились удручающие.

opros-zdorovyj-obraz-zhizni-vedut-tolko-0-4-rossiyan

ОНФ провел опрос среди пользователей мобильного приложения «Народный контроль» в ноябре-декабре 2018 года. Всего в нем приняли участие почти 4600 человек, сообщает официальный сайт организации.

Приверженцами ЗОЖ назвали себя 65% опрошенных: 46% стараются его вести, а 19% ответили, что твердо придерживаются его принципов. Эксперты ОНФ проанализировали подробно тех, кто заявил о твердой приверженности здоровому образу жизни и выяснил, что только половина из них занимается спортом, менее одного процента следят за питанием и столько же не курят.

Всем же критериям здорового образа жизни (здоровое питание, систематические физические нагрузки, полный отказ от табака и алкоголя) соответствуют лишь около 0,4% опрошенных (это всего 18 человек).

Главными стимулами для ведения здорового образа жизни участники исследования назвали скидки на авиа- и железнодорожные билеты на отдых в России и снижение цен на продукты здорового питания.

Отмечается, что мнение россиян о том, что такое ЗОЖ, почти полностью совпадает с позицией Всемирной организации здравоохранения, которая к основным критериям здорового образа жизни относит рациональное питание, уровень физической активности и отсутствие вредных привычек.

«Опрос показал, что, хотя здоровый образ жизни стараются соблюдать 65%, твердо его придерживаются не более 0,4%. Вместе с тем многие участники исследования согласились, что приверженность к ЗОЖ необходимо повышать. Наиболее предпочтительной мерой по стимулированию опрошенные назвали организацию скидок на авиа- и железнодорожные билеты на отдых в России. Это для нас очередной показатель, как важно для здоровья нации развивать внутренний туризм. Не стоит забывать и о массовом спорте. Самыми доступными и действенными физическими нагрузками в повседневной жизни являются ходьба, бег, велосипедные прогулки», – прокомментировал первый проректор Высшей школы организации и управления здравоохранением, эксперт ОНФ Николай Прохоренко.

Презентацию с результатами опроса можно посмотреть здесь.

[mailerlite_form form_id=4]

Как не заболеть в школе: советы для учеников и учителей

Большая перемена
Опубликовано 21.12.2018 16:49 Виктория Богданова

Зима в самом разгаре: как защитить себя и не уйти на больничный в самый важный момент?

kak-ne-zabolet-v-shkole-sovety-dlya-uchenikov-i-uchitelej

Большое скопление людей в закрытом помещении – это всегда риск подхватить какой-нибудь неприятный вирус или заразиться простудой. Образовательные учреждения не исключение. С начала и на протяжении учебного года вероятность заболеть всегда высока как для учителей, так и для школьников. Повезло тем, чей иммунитет с рождения крепкий и умеет противостоять натиску болезней. Другим, к сожалению, приходится постоянно принимать противовирусные и иммуномодулирующие препараты, что в больших объёмах может окончательно сорвать здоровье. Как же обезопасить себя от витающих в воздухе микробов и не заболеть в школе (и на работе)?

Необходимо различными способами стимулировать и укреплять иммунитет:

  1. Не даром говорят – в движении жизнь. Нужно стараться больше двигаться: не пренебрегать пешими прогулками, спуститься лишний раз с девятого этажа по лестнице, а ещё лучше совсем забыть про лифты. А идеальным вариантом станет зарядка, фитнес, плаванье и любые другие активные виды спорта.
  2. К сожалению, большинство жителей России страдают дефицитом витаминов. Необходимо восполнять недостаток полезных витаминов и микроэлементов через пищу – есть больше фруктов, овощей, зелени.
  3. Для укрепления иммунитета важно полноценное и сбалансированное питание. Ваш рацион должен содержать белки животного и растительного происхождения, которые можно получить из мяса, рыбы, морепродуктов, яиц, молока, гороха, гречневой крупы, бобовых, овсяных хлопьев. Также необходимо включить в рацион имбирный чай, мёд (обязательно нужно есть вприкуску с чаем), лук и чеснок, апельсины (дневная норма витамина C – один апельсин), оранжевые овощи (содержат вещества, которые преобразуются в витамин А).

Начните укреплять свой иммунитет, и риски заболеть во время работы в школе уменьшатся. Кроме того, учителя с большим стажем работы уже вооружены некоторыми приёмами защиты себя от простуды. Вот некоторые из них.

Советы от учителей:

  • Бег или ходьба на цыпочках. Лимфатическая система – одна из главных систем, отвечающих за борьбу с вирусами и микробами. Данная система состоит из лимфатических узлов, большое скопление которых находится подмышками, под шейно-плечевыми мышцами, в области ахиллесова сухожилия. В процессе бега или ходьбы на цыпочках мышцы давят на скопления лимфатических узлов, происходит впрыскивание в систему свежую лимфу, повышая тонус защитной системы. По пути в школу и домой можно взять за привычку идти 10-20 метров на цыпочках, чтобы чаще активировать защитную систему организма.
  • Вода и дыхательная гимнастика. Старайтесь пить больше свежей воды – организм человека на 80% состоит из воды, и её непременно нужно пополнять и обновлять. Дыхательная гимнастика положительно влияет на бронхи, лёгкие и общее состояние организма. 30 минут в день достаточно на комплекс дыхательных упражнений, и результат вы почувствуете практически сразу.
  • Эфирные масла. Многофункциональное средство, которое имеет большой успех в косметологии и медицине. Эфирные масла эффективно борются с простудами и вирусами, имеют противовирусное и антибактериальное действие. Несколько капель любого эфирного масла (хвойное, эвкалиптовое, ментоловое, цитрусовое, экстракты ценных пород деревьев) на одежде или в аромакулоне способно защитить вас от простуды на работе в школе.

Самое главное – не забывать мыть руки после улицы, стараться одеваться по погоде, избегать переохлаждения, ежедневно проводить влажную уборку на рабочем месте и проветривать кабинет перед уроком. Соблюдая нехитрые манипуляции по защите и укреплению организма, вы можете со спокойной душой приходить на работу, не опасаясь подхватить какую-нибудь болезнь.

[mailerlite_form form_id=4]